摂食障害～ダイエットに潜む小さな罠～

お昼を食べて、いつもの通りコーヒーを飲んだ30分後にウォーキングへ出発。



1時間歩いて、部に顔を出して……



そうすると夕方がやって来る。



近所のスーパーは6時からが特売タイム。



時間になると自転車を走らせて、一目散に向かうのは半額になったお惣菜やお弁当、パンのコーナー。



中身なんて何でも良かった。



ただ、安く、自分の胃を満タンにしてくれるのならば……それで。



いつの間にか、食事が全てのストレス発散になっていた。