摂食障害～ダイエットに潜む小さな罠～

そして食事。



久しぶりに……炭水化物を食べた。



「珍しいじゃん」



そう言うリュウジに少し照れながら笑った。



外食をしてもおかずのみしか食べられなかった私が、今では普通にお米を食べている。



食べたら食べた分だけ身になるって恐れていたのに……体重はそれほど変わらなかった。



これまで一体何に怯えていたんだろう。



ダイエット指南書は確かに素晴らしい。



けれど、人の体は必ずしもその通りにはならないって事を改めて知る。