摂食障害～ダイエットに潜む小さな罠～

それでは結局痩せられない言い訳や逃げ道を作っているだけで。



新たに買ってみた体重計に乗った所で当然変化はない訳で……。



それに加えて午後3時から深夜24時という仕事の時間帯。



深夜の仕事が終われば……当然お腹が空いてがっつりと食べてしまう。



仕事で疲れ果てた体では運動なんてとても出来そうにない。



いや、それ以前に文化部しか入った事のない私が体を動かすなんて面倒な事を思いつくハズも無く……



どうしたもんかと、深夜番組をぼんやり見ていた……その時だった。