実は美優紀さんも、私と同じように体型をからかわれた過去があり、それがきっかけで極端な食事と運動を始めた。
当時はまだスマホがなかったため、今の時代に比べて得られる情報が少なく、手当たり次第色んな方法を試したのだと。
しかし……。
「ことごとく失敗して体を壊しちゃってね。それで高校生の頃、とうとう授業中に倒れちゃったの」
森先生に理由を話したら、烈火のごとく叱られて。
先生と二人三脚で元の状態に戻したらしい。
「頑張りすぎて倒れてしまうくらい、コンプレックスが強かったんですか？」
「うん。あの頃は自分が嫌いで、鏡を直視できなかった。でも、地道に頑張って、ようやく自分のことを受け入れられるようになったの。それから徐々に自信がついていったかな」
美優紀さんいわく、まずは形から入ろうと、猫背になる癖を直し、次に、後ろ向きな発言を控えて、前向きで明るい言葉を口にするようにしたのだそう。
「さっきのダイエットの話もだけど、いきなり習慣を変えようとすると負担になりやすいから、できることから少しずつやるといいよ」
「ありがとうございます……！」
当時はまだスマホがなかったため、今の時代に比べて得られる情報が少なく、手当たり次第色んな方法を試したのだと。
しかし……。
「ことごとく失敗して体を壊しちゃってね。それで高校生の頃、とうとう授業中に倒れちゃったの」
森先生に理由を話したら、烈火のごとく叱られて。
先生と二人三脚で元の状態に戻したらしい。
「頑張りすぎて倒れてしまうくらい、コンプレックスが強かったんですか？」
「うん。あの頃は自分が嫌いで、鏡を直視できなかった。でも、地道に頑張って、ようやく自分のことを受け入れられるようになったの。それから徐々に自信がついていったかな」
美優紀さんいわく、まずは形から入ろうと、猫背になる癖を直し、次に、後ろ向きな発言を控えて、前向きで明るい言葉を口にするようにしたのだそう。
「さっきのダイエットの話もだけど、いきなり習慣を変えようとすると負担になりやすいから、できることから少しずつやるといいよ」
「ありがとうございます……！」
