ウィーンとガラスの自動ドアが開くと、いつもの光景。
夕方の時間帯だからか、結構賑わってる。
私もカゴをひとつ持って、とりあえずは野菜コーナーへ直行。
いつも料理は自炊しているし、なるべく健康バランスも考えて作っているつもり。
季節によって美味しい野菜は異なるし、ビタミンも違うからそこも勉強した。
高校生のうちからお肉だけとか野菜だけとかはあまり良く無いと思う。
若いから今は何とかなっても、歳を重ねたらどうにもならなくなる日が来るんだから。
とりあえず近々のレシピを考えて、野菜やお肉をカゴに入れていく。
半額になってるものを買いたくなるけど、食材は使い切ることが大切だからグッと我慢する。
安いからと言って考えずに買うと、結局使えなくて腐らせちゃうことが多いんだよね。
