あのゴールまで〜はじまり〜

赤いタータンをジョグのペースで走る。



９時からは８００が始まるため、９時になったら競技場外で走らないとならない。




私は自分がどの程度で動くようになるか分からなかったため、長め長めに３０程ジョグをした。



そうすると、もう８００が始まるので、係員さんにトラックを出てくださいと言われた。




私はそれから長ーく体操とストレッチをした。