「滝沢さん」
「は、はい!」
「コースはなんでしたか?」
「基礎体力作りコース……でした」
「それなら、インターバルがオススメですよ」
そう言って、ランニングマシンから降りた先生が、私の使うマシンの設定をしてくれた。
「インターバル?」
「最初は10秒走って、15秒歩いての繰り返しですね。やってみますか?」
先生がオススメしてくれるのなら、何でもしたい。
「やります!!」
「じゃあ、設定のやり方教えますね!」
「は、はい!」
「コースはなんでしたか?」
「基礎体力作りコース……でした」
「それなら、インターバルがオススメですよ」
そう言って、ランニングマシンから降りた先生が、私の使うマシンの設定をしてくれた。
「インターバル?」
「最初は10秒走って、15秒歩いての繰り返しですね。やってみますか?」
先生がオススメしてくれるのなら、何でもしたい。
「やります!!」
「じゃあ、設定のやり方教えますね!」



