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　土日は一日中、ほとんど寝ている。

　平日は慢性的に睡眠不足なのだし……。

　起きている間は、タブレットやスマホをネットに繋ぎ、ニュースなどを見ていた。

　デスクワーク主体だから、膝や肩、腰などが痛い。

　いろんなところにガタがくる。

　まだ２０代だけど、体の不調には十分気を付けていた。

　特に職場の検診などで、血液検査などに異常が出れば、再検査もする。

　アルコールなどは一切控えて、食生活には注意を払う。

　薄味のものを、選んで食べていた。

　味付けが濃いものは、体に悪いのだし……。

　まあ、あたし自身、いろいろあった。

　難しい事情が。