「仮眠室ですか？」
「はい。食後は必ずここです。」
今日は10分くらいしかないなぁ…。
「でも食べたあとすぐ寝るのはだめなんじゃ…？」
あぁ、誰かにもこれ聞かれたな。
「食べたあとは消化を早めるために
全身の筋肉を休ませるんです。
動くと筋肉に血液がいってしまうんです。
休んでると胃腸に血液が行って、
消化しやすくするんです。
その分、エネルギーに変わるのも少し早まるので。
胃もたれとかする人は食べたあと横になるといいですよ。
寝るのはダメですけどね。」
本当は喋ることもしたくないのに。
あー、なんか酸素カプセルとか入りたい。
入ったことないけど。
15分とかですごいすっきりするっていうし
たまにいってみたいなー。
高いのかなー。
