闘病日記(/・ω・)/(不定期更新)



7/18

あ、朝っぱらからセミの音が聴こえる。

夏だ←



今日こそは心決めて電話しないと。

すでに手がめっちゃ震えてるけど。

あ、セミ近付いた←



何度か「今なら電話出来そうな気がする!」って時が来ては深夜だったり、眠気が襲ってきたり、気持ち悪くなったり、ご飯食べてなかったり。

いや、これ絶対怖いから症状出てんでしょ。



やっぱまずは歌を歌って声が出るように万全の準備をしてから、紙に聞きたいことを書いておいて、イメトレして、からの、電話かな?



こんなんで引越しの時どうしてたかって?

カラオケボックスから電話かけてましたとも!!!←

メモ帳万全でな!!



その時電話しまくったためのうつ病併発……なんだろうと思われます←

電話頑張りすぎたから←

当時はお医者さんに症状を伝えることすら出来なくて、ひたすらカウンセリングしてました。

最初の一歩がすごく怖くて、メール予約出来るところを必死に探してました←

私おかしい?おかしくない?わかんない、でもとりあえずなんとかしなきゃ仕事出来ない!とりあえず眠れないから精神科だろう!って行ったのが最初の一歩。