闘病日記(/・ω・)/(不定期更新)



社交不安障害って病気はうつ病よりも相手に伝わりにくいんです。

だって、ただのビビリ。で片付いちゃうし、みんな不安なんて抱えてるものだし。

それが異常なんだと言ったところでこのどうしようもないくらい逃げたくなる不安は伝わらないんです。

今までずっとずっとずっとずっとずっと、これに苦しめられてきたのに。

性格の一言で片付けられちゃうんです。

なんて悲しいことでしょう。

あぁorz悔しい。

めっちゃお姉ちゃん思い出す。



本人にしかわからないって辛い。

高校の時震えながらクラスの前で校歌歌ったのを思い出す。

あれは隠しようがないくらい震えてた。

自信はあったのに、めっちゃ震えてたし心臓バクバクで、顔に熱が集まってきてたのをよく覚えてる。

膝なんて産まれたての子鹿だった←

泣かなかったのはかろうじて歌に自信があったからだろうけど、これで歌に自信なかったら確実に号泣だったんだろうな。

想像だけじゃなくて実現しちゃうのが社交不安障害の特徴です。