私の場合、人と直接話すより、電話をすることの方が恐怖感が強く出ます。
人と会ってれば声が出なくても少しくらい待ってくれるし、表情から異変を感じてくれるでしょう。
ところが電話って顔見えないんですよ！！！
しかも間違って別のところにかけたらどうしよう！？とか、うまく伝わらなかったらどうしよう！？とか考えて、結局うまく話せません。
電話の時は聞きたいことをまず紙に文章で事前に書いてから心を決めてかける、というくらい気合いが必要です。
症状は結局出るけれど、聞きたいことは知れる。
ただメモは震えた字になるけれど。
でも、それでも、怖いものは怖いんです！！！｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
怖いよぉ｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
３日くらいずっと考えてます。
今週中に電話しなければ。
だって病院が迫ってるんだもの。
ちょー逃げてます。
多分蜂の次に怖いよね。
お姉ちゃんと会うのでさえここまでひどくならないよ。
まぁ泣くけど←
泣くのは不安感が強く出ているからだそうです。
別に泣いて解決しようなんて思ってないのに←
つまり今まで泣きやすかった状況で泣いてる限り不安障害は治っていないという風にも捉えられます。
やべぇ電話怖ぇ…:(´；Д；｀):
ここまできてまさかのバクチですとも。
