リハビリ日記

2013年06月14日

通院回数66回目でゴザイマス。

お昼ご飯ゲットと健康の為、歩いてお買い物に行ったら・・・。
結構汗をかきました。
夕方からリハビリなのでお風呂に入ろうとすると、母が「一緒に温泉に行こう!」と言い出す。
病院に行くまで2時間チョッチしかないんですけど・・・(^^;
ソレでも良いとの事で汗を流すだけなのに温泉@うららの湯に行っちゃった。
時間は短かったモノのサウナにも入ったしジェットバスもしたし露天風呂にも入ったしシャンプーもしたしで一応満足!
が、折角温泉に行ったのに黄昏痛がレベル3なのは不満だよ(T。T)

温泉に行って来たモノの16:40には受け付け出来たのでいつも通りと言うトコロ。
温泉効果で体がポカポカです。
ポカポカ通り越して熱いぐらいだったので髪をアップにまとめてみました(^^

5分と待たされずにリハビリ室へ。
マズは温めなのですがお気に入りの小さな椅子が無い!
仕方なくベットに座ろうとするとリハビリ師さんが椅子を持ってきてくれた。
椅子に座ると待合室とか見えて気がまぎれるので良いのです。
パットをつけて貰ったトコロでプチ事故発生。
パットの紐が首に触る。
別に触っても良いんだけど接触性皮膚炎をおこしやすい体質なのでチョッチ気になっちゃった。
15分ぐらいなら大丈夫だよね。
気にしてたらリハビリ師さんから「苦しいの?」とか声をかけられちゃった。
大丈夫だと伝え、大人しく温めます。
黄昏痛があったせいか温め痛は無かったのは不幸中の幸い。
ってか温泉効果でポカポカしていたので、温かい感覚もほとんど無かったんだけどね(^^;

と、視界の中で療法士さんが施術中。
スパルタ式で痛そうにしていてもお構いなし。
「もう一回行くよ~」に患者さん半泣き状態。
そんなモノを見たもんだから変にドキドキしちゃったよ。
今は運動療法を中断しているけど、あくまでも中断。
終了したワケじゃないからね・・・。

温めが終わって次は電気です。
リハビリ師さんが電極をつけてくれたのでお任せ。
一組余ったと言うので左肩につけて貰う。
右手をかばい過ぎて左手に負担が出ているみたいなので・・・。
強さは・・・やっぱり良く分からない。
ランプ4つぐらいにして貰ったけど物足りないカモ?
途中で弱くなってランプ3つになっちゃったし・・・。
肩を出すのにブラウスを脱いでタンクトップだけだったので、リハビリ師さんが「タオルかけましょうか?」と聞いてきた。
温泉効果でポカポカなのでタオルは遠慮しときました。

途中、別の方が電気をかけに入ってきてソレをセットした看護師さんも「タオルかけましょうか?」と言うので「大丈夫です。温泉に行ってポカポカなので・・・。」と答える。
ドコの温泉?とかサウナに入って来たとかチョッチ雑談。
雑談タイムがあった為、15分がスゴク速く感じた。

終わりのアラームが鳴って電極を外して貰って待合室へ。
黄昏痛が右肩だけでなく左手にも出ていたのでお会計しにくかった。
やはり小銭の用意は必要です。

今日はリハビリだけ(物理療法のみ)だったので精神的にラクチン。
黄昏痛が無ければルンルン気分なトコロですが・・・。

夕ご飯のお買い物をして帰ってきた私です。