リハビリ日記

2013年04月26日

通院回数52回目でゴザイマス。
週2回の通院予定でしたが、前回はパスしちゃいました(^^;

が、お薬が無くなったので「診察でお願いします!」です。

チョッチ早めに出かける予定で仕込んでいたモノの雷のBGM付き土砂降りに見舞われ断念。
急に気圧が下がったのか黄昏痛がレベル3。
1時間ほどで雨も上がって黄昏痛もレベル1まで治まってきたので気を取り直して病院に向かいました。
と言う事で受け付けしたのはほぼ17:00。
チョッチ混んでいたモノのお手洗いによって髪をまとめてテレビでも見ようか?と言うぐらいで中待合室に呼ばれる。

中待合室でもチョッチ待って診察室に入ります。

いつものように「どう?」から・・・。
痛みが酷くなっている気がすると報告。
先生困惑しながらもめまい等の副作用はなかったか聞いてきたので眠い事を報告。
2度寝して昼寝して夕寝までしてソレでも夜は普通に寝れちゃうんだもん。
1日12時間以上寝ている・・・(^^;

左手の腱鞘炎の方は良くはなってはいないけど徐々に回復しているので現状維持で良いでしょうとの事。
湿布薬を多めに出しとくとの事。

右肩の痛みが長く続いているのでレントゲンを撮る事になった。
先生はレントゲンよりエコー派の人なのですが、1度は撮った方が良いとの事。
看護師さんが付き添ってくれたしレントゲンは大体の所どんな事をするか分かっているので特に緊張はしてなかったんだけど・・・。
肩を出してて冷えちゃった事とレントゲン板って言うのかな?後ろの壁が冷たくてレベル2の痛みが出て来た。
その上、肘を開く様に促されてレベル4程度だったんだけど「痛いです(T。T)」と言っちゃった。
1枚撮影した後「楽にして良いですよ。」と言われついため息が出ちゃった。
看護師さんと先生に苦笑。
だって痛かったんだもん(-、-)
方向を変えてもう1枚で撮って終了。

服を整えて中待合室でしばし待ちます。
と、今までレントゲンを撮る時は「妊娠の可能はありませんか?」と必ず聞かれていたのですが、今回は聞かれなかった事に気づく。
40代も後半になれば聞かれないのかな?
肩が冷えてしまったので温めだけでもして貰おうかな?
等と考えている内に再診察です。

レントゲンの画像を見せてもらいながら説明を受ける。
初診時のレントゲンが無かったので「レントゲンとるの初めてだったんだね。」と言われた。
別にレントゲンを撮るほどの事でもないと思っていたので撮らなかった事に疑問も持ちませんでしたが・・・。
骨の方はキレイで何ともない。
関節に何か出来ているとか、悪い病気があるとかではないので心配いらないとの事。
なので「関節が固くなっているだけです。」

12日のリハビリ後、腱鞘炎事件からリハビリを休んでいました。
なので痛みが酷くなった一因か?と聞いてみたところ、そうかもしれないとの事。

と言う事で薬はリリカカプセルを就寝前のみにして継続。
痛み止めって言うより睡眠導入剤(^^;
湿布薬は多目が良いか聞かれたので「はい!」と即答。
リハビリも再開する事になった。
運動と電気とどっちが良いか聞かれたモノの、温めだけして欲しかったので返答に困る(^^;
悩んでいる所を見て先生が「電気をやって良くなってきたら動かす様にして行く。」事を勧めてくれたのでそうする事にした。

と言う事でリハビリでゴザイマス。
リハビリ室から呼ばれるまで多少待ちましたが、病院に来る前はリハビリを受けるつもりはなかったので心の準備が出来て良かった。

マズは温めです。
電気式の方なので重さからくる痛みはないと軽く考えていた。
が、レベル3~4の痛みが何度か襲ってくる。
黄昏痛とお天気痛(外は雨)と冷やしちゃった痛が混ざった様だ。
15分がすごく長く感じた。
前向きな気持ちを持ちたかったので「今日は久し振りだから痛かっただけ。次はそうでもないハズ。」と思う事にした。

温め後は電気@SSPです。
SSPは始めたモノの、スグに運動療法に変わって4回しかしていなかったのです。
腱鞘炎が良くなるまではSSPとのお付き合いかな?
コレも久しぶりなので強さは中の弱程度。
ピクピクやピリピリはするけれど不快ではない程度。
SSPして思ったんだけど、右足にたまにある不快感がSSPに似ている。
不快でない程度なので先生に言うほどでもないんだけど記録日記なので一応書いておこう。

リハビリが終わって待合室に戻るとスグにお会計。
処方箋も用意しておいてくれたみたい(^^
肩はさほど痛くなかったのですが左手も不自由なので5000円札を出して済ませる。
(1000円札じゃ足りなかったの・・・。)

処方箋を持ってかかりつけ薬局にGO!
湿布薬多目って言ったけど、70枚@7枚入りが10袋(^^;
多目じゃなくて多いよコレ・・・。

GWも近い事だし、連休中に肩や他の所に痛みがあっても安心できるのでコレはコレで良しとしよう。
リハビリ再開する事が出来たご褒美に隣接のドラックストアでポテトチップス@特売69円と夕飯用にマーボー春雨を買って帰宅した私です。