スピンには三つの基本姿勢がある。
上半身を水平に保つキャメルスピン（CSp）
腰を落として座ったような姿勢のシットスピン（SSp）
上体と軸足が真っ直ぐ直立したアップライトスピン（USp）
では最初のスピンはどうだろう。
フォアからのキャメル。体重を乗せるエッジを変えて、上体を捻って顔を天井に向けた複雑なシットスピンに移行。そのまま素早く軸足を変えて、左手で左足を掴み上体を起こす。Y字スピン。
身体と足がピッタリとくっ付いた美しいY字スピンを八回転以上回る。
足換えコンビネーションスピン（CCoSp）
足換えコンビネーションは三つの基本姿勢のうち、最低二つは取り入れなければならない。
そしてスピンにはレベル判定が設けられており、いつかある定められた要素をこなした数でそのレベルが決まる。
三つの要素をこなしたらレベル3。四つの要素をこなしたら最大評価のレベル4となる。
