私はどうも、昔からストレス解消が苦手だった。
それは今も変わらず苦手。

もうしんどい‥、なんて事はよくあるのにそれを解消出来ない。

友達に相談した事もあった。
その子はカラオケに連れて行ってくれたが歌っても意味はなく‥。
買い物は得に欲しい物が見当たらず‥。
絵を描いて見たが逆に繊細な事をしたからか、ストレスが溜まった。

そして最近‥‥イライラする事が増えている。
これはストレスからなのかは分からないが‥。

いきなり涙が止まらなくなり
一度怒ると止まらなくなり
何もないのに気分が落ちたり

こんな事がよくある。

精神的に疲れているのか？
最近ではもう慣れてしまっている。
こんな自分を可哀相とすら思う。