今日
朝
ビーフシチュー
あんと生クリームのパン
昼
チェダーチーズ
りんごのふたかけら
ヨーグルト
夜
刺身丼
ソフトクリーム
ゼロコカコーラ
りんごふたかけら
今日は多い
５時以降食べないつもだったけど６時半ころりんごを食べてしまった
５時前とはいえ丼たべたせいか腹が重い
朝
ビーフシチュー
あんと生クリームのパン
昼
チェダーチーズ
りんごのふたかけら
ヨーグルト
夜
刺身丼
ソフトクリーム
ゼロコカコーラ
りんごふたかけら
今日は多い
５時以降食べないつもだったけど６時半ころりんごを食べてしまった
５時前とはいえ丼たべたせいか腹が重い
