今日


ビーフシチュー
あんと生クリームのパン


チェダーチーズ
りんごのふたかけら
ヨーグルト


刺身丼
ソフトクリーム
ゼロコカコーラ
りんごふたかけら


今日は多い
5時以降食べないつもだったけど6時半ころりんごを食べてしまった
5時前とはいえ丼たべたせいか腹が重い