チェンジエッジを行い、フリーレッグを軸足のひざの上に載せる。
シットスピンの難しいバリエーション。パンケーキスピン。
回転速度が落ちずにポジションを変えるのは、地味に思えるがかなりの高等テク。
レベルも加点ももらえるフライングシットスピンを終え、最後のスピンを行う。
LSp（レイバックスピン）女子SPにしかない八つの要素の一つ。
軸足をまっすぐに上体を後ろへ反らす。
八回転し、さらに後ろへ反ったまま上体を横へ倒す。サイドウェイズ。
フリーレッグを両手で後ろ手に掴み、頭上まで引き上げる。
ビールマンスピン。数あるスピンのポジションの中で、もっとも難しいとされるもの。
人間の関節可動域限界のポージング。
どんなに体が柔らかくとも、多少は軸がぶれるのは仕方がないことなのだが、美優のビールマンは全く軸がぶれていない。
Lspはレベルを取るのが難しいとされるが、レイバックで八回転、サイドウェイズ、キャッチフット、ビールマンの四つの要素を見事満たした。
