理科だけが知っている

夢

問題
寝ているときに、意識はあるのに体が動かせなくなる現象は、どのような状態のときに起こりやすいでしょうか。

①レム睡眠
②ノンレム睡眠
③シータ波睡眠

答え
①脳が起きていて体が眠っている状態です。夢を見ているときに体が勝手に動かないよう、脳からの運動指令が遮断されています。あなたが今見ている恐ろしい光景は、身動きが取れないまま見る夢に過ぎません。