理科だけが知っている

ぐっすり眠るために

問題
人間が夜、ぐっすり眠りにつくとき、体の中心の温度はどうなるでしょう？
①普段より高くなる
②全く変わらない
③普段より低くなる

答え
③

解説
人間は深い眠りに入る前、内臓などの中心体温を下げるために、手足から一気に熱を放出して体を冷やします。眠りについている人の手足がやけに温かいのはそのためです。今、誰も寝ていないはずのあなたの隣のベッドの中が、とても温かいですね。