理科だけが知っている

問題
熱中症予防には水分補給が欠かせませんが、一度に大量の「真水」だけを飲み続けると陥る危険な状態は何でしょう?
①脱水症状
②水中毒
③低血糖

答え

血液中の塩分濃度が急激に下がり、頭痛や吐き気、最悪の場合は意識障害を引き起こします。塩分も一緒に摂らなければ逆効果になるのです。あの人が「喉が渇いた」と苦しむ相手に、あえて真水ばかりを大量に飲ませ続けている理由がわかりましたか。