だけどその夜も、中途覚醒を引き起こす。
なぜだろう？
減薬を始めて１か月、それは順調なのに。
あんなに追い詰められてた心も、ずいぶん穏やかになったのに。
それどころか、この１か月は…
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったりとか。
寝る前に落ち着く音楽を聴きながら、ストレッチをしたりとか。
腸内環境を整えたり、食事療法に取り組んだり…
ネロリティーも効果的らしく、毎日飲んでる。
そうやって私なりに、改善に向けて励んで来たのに…
中途覚醒は、治まるどころか酷くなってる。
原因はストレスだろうか？
だとしたら、そこを解決しない事にはどうしようもない。
とはいえ、以前に比べて何のストレスがあるのだろう？
もしかして、治そうとしてるのがプレッシャーなんだろうか？
それとも実は、減薬の離脱症状だったり…
行き詰まった現状が、新たなストレスとなって…
不安を呼び戻す。
やっぱり一生、薬から抜け出せないのかもしれない…
そう思って、涙が込み上げる。
ねぇ一真、いつまでここで苦しめばいいの？
ねぇ、響…
私どうしたらいいのっ？
なぜだろう？
減薬を始めて１か月、それは順調なのに。
あんなに追い詰められてた心も、ずいぶん穏やかになったのに。
それどころか、この１か月は…
ぬるめのお風呂にゆっくり浸かったりとか。
寝る前に落ち着く音楽を聴きながら、ストレッチをしたりとか。
腸内環境を整えたり、食事療法に取り組んだり…
ネロリティーも効果的らしく、毎日飲んでる。
そうやって私なりに、改善に向けて励んで来たのに…
中途覚醒は、治まるどころか酷くなってる。
原因はストレスだろうか？
だとしたら、そこを解決しない事にはどうしようもない。
とはいえ、以前に比べて何のストレスがあるのだろう？
もしかして、治そうとしてるのがプレッシャーなんだろうか？
それとも実は、減薬の離脱症状だったり…
行き詰まった現状が、新たなストレスとなって…
不安を呼び戻す。
やっぱり一生、薬から抜け出せないのかもしれない…
そう思って、涙が込み上げる。
ねぇ一真、いつまでここで苦しめばいいの？
ねぇ、響…
私どうしたらいいのっ？
