2月 28日
今日は、学校の練習があった・・・
フットワーク
(ブリッチ・ソクテン・滑り込み など)
ストレッチ
(クッシン・開脚など」
サーブカット
(1人がサーブを打ちカット)
スパイク
(1人がボールを上げて打つ)
ネット際のプレイ
(ネットにかかったボールを取る)
スパイクカット
(打ったスパイクをカット)
ゲーム
(2チームに分けて試合)
こんな感じだった・・・
先週までは、テスト期間で、体がだるい
皆、いつも以上に疲れていて
大変だった・・・
私は、セッターだが
今は嫌だ・・・
セッターしたいと言うが
そんなに楽なものじゃない・・・
はぁー
疲れた
今日は、学校の練習があった・・・
フットワーク
(ブリッチ・ソクテン・滑り込み など)
ストレッチ
(クッシン・開脚など」
サーブカット
(1人がサーブを打ちカット)
スパイク
(1人がボールを上げて打つ)
ネット際のプレイ
(ネットにかかったボールを取る)
スパイクカット
(打ったスパイクをカット)
ゲーム
(2チームに分けて試合)
こんな感じだった・・・
先週までは、テスト期間で、体がだるい
皆、いつも以上に疲れていて
大変だった・・・
私は、セッターだが
今は嫌だ・・・
セッターしたいと言うが
そんなに楽なものじゃない・・・
はぁー
疲れた