やっと心の傷も過去も
まだ終わっていないことを理解した私自身は
頭が心のペースを合わし
同じ歩幅で歩くことが出来るようになった。
例えば、アルバイトで仕事をもらって
仕上げようと躍起になっていると
プレッシャーで｢めまい｣や｢胸痛｣が
起きることが度々ある
そんな時、今までなら無理をしてでも仕上げてきた
でもそこで、手を止め人混みをさけ
心が一番落ち着ける環境で
一息つくことが必要だと動けた
心は見えない、言葉も言わない、
ただ｢体調不良｣や｢気持ちの違和感｣に代えて
随時SOSを出してくる
それを見過ごせばその場はいいかもしれない
けれど心には本当に良くない
その積み重なりは自分自身を壊すきっかけとなる
編集中
