まずは、あなたの長所と短所を見つけるところからスタートです!


自分の事をよく知っていなければ、なりたい自分に変わることはできません。



始めに、ノートを用意します。

そして、自分の長所と短所を思いつくだけ書きます。


この時... 短所の方がいっぱい出てくるって人、

きっと多いはずです。


その人は、100%

「  ネガティブ思考  」

なのです。


可愛い子になるためには、ポジティブ思考になる事も大事なんです!

どんな事にでもマイナスに考えてしまうと、

ストレスを貯めこみ、 内面から自分がボロボロになっていきます。


戻って...

思いつく限り、長所と短所はかけましたか?


では次は、友達に自分の長所と短所を聞いてみましょう。

自分にはわからなかった部分が、ポンポン出てくるはずです。


えぇー、そうかな? っていうのがあったとしても、

「そっか、自分はこうなんだ!」と思うのが大切ですよ!