「昼寝だな。
子供が保育園に行っている間、
眠かったら昼寝でもすればいい」

俺は簡単なアドバイスをした。

夜、眠れない。
誰にでも経験がある。
私にだってある。

楽しみにしている旅行の前夜などは眠れない。
仕事でトラブルが重なった時なども、あれやこれや考え込んでしまい、眠気が飛んでしまったりする。

どこでも眠れる俺にとって、
眠れないことがどれほどの苦しみであるか、分かるはずがなかった。


数日後、洋子は心療内科のドアを叩いた。

ドクターとの問診、血液検査と心理テストを行い、
その結果ついた診断名は「軽いうつとパニック障害」とのことだった。


帰宅して晩酌をしながら説明を受けた。

うつ病？パニック障害？

どちらも聞いたことはあるが、詳しいことなど知るはずもなかった。