リハビリ日記

2013年07月30日

通院回数７９回目でゴザイマス！

一時帰宅していた娘に振り回されたり、夜勤の旦那の出勤時間が早くなったりしてバタバタしたりしている内にむいしきにつかいすぎたのか、肩痛レベル５。
病院に行く前にシャワーを浴びてスミルローション＠消炎鎮痛剤をタップリ塗ったモノの、レベル４程度にしか収まってくれない（Ｔ。Ｔ）

カナリ凹み気味で出かけたら・・・退勤ラッシュにつかまってしまい、受付は１７時をかなり回ってしまった。
退勤後のオジ様達で混んでいるかな？と思っていましたが、待合室には誰もいない状況で看護師さんがウロウロしてたりする（＾＾；

お薬がまだ残っていたので「リハビリお願いします。」って言ったら受付の人が意外そうな顔をしたので「何故？」と思った。

カルテの準備だけ待ってスグにリハビリ室に入ります。
今日は温めから（＾＾
お気に入りの小さい椅子も空いてしたし、すでに肩痛があったせいか温め痛は感じなかったので更に凹む事無く１５分温めます。

温めの次は電気です。
リハビリ師さんが付けてくれたのでお任せでしたが、首に２組・右に２組・左に２組でした。
一応、右肩が痛くて通院しているので右を重点に付けて貰いたい気もしますが・・・。
首も左肩も痛いのでマア良いやと思うトコロ。
肩痛があってイタ気持ち良いの痛さが分からないから、電気のレベルをどうしようか？と思っていたら・・・ランプ６つになったらさすがに痛みを感じたよ（＾＾；
「チョット強いです。」
と申告し少し弱めて貰う。
ランプ５つ強で１５分です。
ヤッパリ途中で弱くなっちゃったけどね。

と、別の患者さんが療法士さんとパチンコの話で盛り上がっていた。
私もあれぐらいフレンドリーに会話できるような性格だったら「運動療法再開も恐怖では無くなるのになぁ～。」と思った。

終わりのアラームが鳴って今日のリハビリも終了。
肩痛があったモノの我慢できないほどじゃなかったし、左手の腱鞘炎の方も随分落ち着いてきたので今までの中ではスムーズな方だったよ。