一人で考え事にふけっていると
自分のなかに
いくつもの性格の人物が現れる
それはすべて自分である

なぜなら
考え事だからだ

誰かと話をしているなら
相手がいるのは当然

でも考え事には
相手は存在しない

頭のなかで
想像しているにすぎないから

その人物たちが実際に
目の前に現れることも
相談にのってくれることもない

でも、それでも私は
その人たちと話をする

家族や友人
同僚や上司
誰にも話せないことを
その人たちに話して
スッキリする

これが私のストレス解消法だ