３月２１日（木）
夫起床。会社へ行く準備をしている。
コーヒー淹れなきゃ。
動けない。
眠い。
だるい。
コーヒー淹れなきゃ。
揺り起こされる。
「会社行ってくるね。とりあえず、布団に入って寝てなさい」
コーヒーを淹れようとして、ストーブのあたりで力尽きて眠ってしまっていた。
そして。
次に起きたのは午後１時半。
生活のリズムが狂うと便秘になってしまう。
とにかく、いつものようにパソコンに向かった。
頭がボーっとする。
なんとかトイレに行って、朝風呂（昼だけど）で汗を流した。
運動もしなきゃ。
生クリームプリンを食べて、血糖値を上げてみる。
テレビ体操を行う。
息切れ。
ダメだ。ちょっと横になろう。
そして。
目覚めると、午後６時半。
今日は夫が夜勤の日。
結局なんにもしなかった。
それなのに、お腹はすく。
冷蔵庫にあったサグカレーの残りを食べる。
美味しい！
食欲に火がついて、卵を割り入れたチキンラーメンも食べてしまった。
昨日のやる気、どこへ行ったんだろう。
不毛な一日を過ごしてしまった。
明日こそは頑張ろう。
夫起床。会社へ行く準備をしている。
コーヒー淹れなきゃ。
動けない。
眠い。
だるい。
コーヒー淹れなきゃ。
揺り起こされる。
「会社行ってくるね。とりあえず、布団に入って寝てなさい」
コーヒーを淹れようとして、ストーブのあたりで力尽きて眠ってしまっていた。
そして。
次に起きたのは午後１時半。
生活のリズムが狂うと便秘になってしまう。
とにかく、いつものようにパソコンに向かった。
頭がボーっとする。
なんとかトイレに行って、朝風呂（昼だけど）で汗を流した。
運動もしなきゃ。
生クリームプリンを食べて、血糖値を上げてみる。
テレビ体操を行う。
息切れ。
ダメだ。ちょっと横になろう。
そして。
目覚めると、午後６時半。
今日は夫が夜勤の日。
結局なんにもしなかった。
それなのに、お腹はすく。
冷蔵庫にあったサグカレーの残りを食べる。
美味しい！
食欲に火がついて、卵を割り入れたチキンラーメンも食べてしまった。
昨日のやる気、どこへ行ったんだろう。
不毛な一日を過ごしてしまった。
明日こそは頑張ろう。
