３月１０日（日）
朝１０時半起床。
さすがに具合が悪い。ちょっと頭も痛い。
にんにくの味がする。原因は昨日の唐揚げとシーフードヌードルだ。
にんにくを食べ過ぎると、必ず頭痛になる。
二日酔いもある。
二日酔いになると頭が割れそうに痛くなるのに、妊娠してからそういうことはない。
ただ、ふくらはぎがパンパンにむくんでいる。痛い。そして痒い。
夫に揉んでもらい、少しだけ楽になった。
今日からまた頑張らなければならない。
今週の水曜日は妊婦健診。
それまでになんとか体重を戻そう。
身体が重くて運動もままならない。
体重測定。昨日の昼から1.1kgの増量。
でも昨日までに随分体重を減らしていたので、前回よりは動きやすい。
じっくり湯船に浸かり、水分を抜いていく。
７００gの減量。
テレビ体操開始。
夫は、昨日私が残したグリーンラベルを風呂上がりに飲んでいた。
体操を終え、夫と夕食の材料を買いに出かける。
「今日はマジックブレッドを使って、サグカレーを作る！」と意気込む夫。
そして……
「グリーンラベルあと2本残ってるけど、もう２本買う？」と夫。
「今日はやめておくよ」と私。
でも……
「買うだけ買っておけばいいじゃん」と夫。
「今日は本当にやめておく」と私。
この時点で、少しイラっとする。
「じゃあ一本だけ買おうよ」
「本当に今日はいい！ いいって言ってる時は強要しないで。二日連続でお酒飲むとむくみが取れなくなって、体重も２kg増えるから！」
つい口調が強くなった。
「分かった、ごめん」と夫。
「うん」と私。
また癇癪を起こしてしまったと反省。
「ごめんね、でも協力してくれる？」と私。
すると……
「……やっぱりオレだけ飲んだら、欲しくなるよね」
「……」
「ごめん、うそ、うそ。忘れて」と夫。
産婦人科に置いてあった無料雑誌に、妊婦の夫の心得というのがあった。
そこには妻が夫にして欲しいことや、実際の体験談等が書いてあった。
その中で『パパも頑張っています』欄に、
「妊娠してお酒が飲めない妻のために、毎晩の晩酌を週三回にしました！！」
とか、
「毎週末行っていた飲み会を少し控えるようにしました」
とか、書いてあった。
まるで、ものすごく頑張ってます！ という感じで。
でも。
結局、晩酌も飲み会も続けてんじゃん！
と、思ってしまう私。
私は普通の妊婦さんより、かなり心が狭い。
その中で、夫はよく頑張ってくれている。
なのに、すぐにイライラしてしまう。
反省はするけど、直せない。
自分の短気をなんとかしたい。
そんなこんなで買い物を終え、家に戻り、生クリーム大福を食べて、また運動。
夫はマジックブレッドと格闘していた。
人参を乱切りにして、専用カップに入れる。
「人参すりおろすのが大変だったけど、これあると一瞬でカレーできるよ」とウキウキの夫。
あとは手で抑えるだけで、あっという間に人参がペースト状になるはず。
一旦運動をやめて、私もワクワクしながら見守った。
ところが……
「ギュ、ギギギギギ」
古い掃除機のような轟音。
なのに肝心の人参は、すりおろされない。
そして……
「ヒーターから煙が出てきた！」
……イメージと違う。さすが海外製品。
二人がかりであれやこれやと試し、一時間以上かけて、人参と生姜とほうれん草をペースト状にした。
いつもよりも逆に時間がかかっている。
どうやら使いこなすにはコツが必要だ。
でも出来上がったカレーは、とても美味しかった。
体重測定。
朝の体重に戻っていた。
やっぱりお風呂で抜けた水分は、すぐ元に戻る。
そういえば……
お風呂に入って減るのは約700g。
丁度羊水の量と同じくらい。
羊水は3時間に一回、新しくなるらしい。
と、いうことは。。
もしかして、不要になった羊水が全身の細胞に溜まって、むくむのかもしれない。
お風呂で減った体重はあてにならないな、と思った。
朝１０時半起床。
さすがに具合が悪い。ちょっと頭も痛い。
にんにくの味がする。原因は昨日の唐揚げとシーフードヌードルだ。
にんにくを食べ過ぎると、必ず頭痛になる。
二日酔いもある。
二日酔いになると頭が割れそうに痛くなるのに、妊娠してからそういうことはない。
ただ、ふくらはぎがパンパンにむくんでいる。痛い。そして痒い。
夫に揉んでもらい、少しだけ楽になった。
今日からまた頑張らなければならない。
今週の水曜日は妊婦健診。
それまでになんとか体重を戻そう。
身体が重くて運動もままならない。
体重測定。昨日の昼から1.1kgの増量。
でも昨日までに随分体重を減らしていたので、前回よりは動きやすい。
じっくり湯船に浸かり、水分を抜いていく。
７００gの減量。
テレビ体操開始。
夫は、昨日私が残したグリーンラベルを風呂上がりに飲んでいた。
体操を終え、夫と夕食の材料を買いに出かける。
「今日はマジックブレッドを使って、サグカレーを作る！」と意気込む夫。
そして……
「グリーンラベルあと2本残ってるけど、もう２本買う？」と夫。
「今日はやめておくよ」と私。
でも……
「買うだけ買っておけばいいじゃん」と夫。
「今日は本当にやめておく」と私。
この時点で、少しイラっとする。
「じゃあ一本だけ買おうよ」
「本当に今日はいい！ いいって言ってる時は強要しないで。二日連続でお酒飲むとむくみが取れなくなって、体重も２kg増えるから！」
つい口調が強くなった。
「分かった、ごめん」と夫。
「うん」と私。
また癇癪を起こしてしまったと反省。
「ごめんね、でも協力してくれる？」と私。
すると……
「……やっぱりオレだけ飲んだら、欲しくなるよね」
「……」
「ごめん、うそ、うそ。忘れて」と夫。
産婦人科に置いてあった無料雑誌に、妊婦の夫の心得というのがあった。
そこには妻が夫にして欲しいことや、実際の体験談等が書いてあった。
その中で『パパも頑張っています』欄に、
「妊娠してお酒が飲めない妻のために、毎晩の晩酌を週三回にしました！！」
とか、
「毎週末行っていた飲み会を少し控えるようにしました」
とか、書いてあった。
まるで、ものすごく頑張ってます！ という感じで。
でも。
結局、晩酌も飲み会も続けてんじゃん！
と、思ってしまう私。
私は普通の妊婦さんより、かなり心が狭い。
その中で、夫はよく頑張ってくれている。
なのに、すぐにイライラしてしまう。
反省はするけど、直せない。
自分の短気をなんとかしたい。
そんなこんなで買い物を終え、家に戻り、生クリーム大福を食べて、また運動。
夫はマジックブレッドと格闘していた。
人参を乱切りにして、専用カップに入れる。
「人参すりおろすのが大変だったけど、これあると一瞬でカレーできるよ」とウキウキの夫。
あとは手で抑えるだけで、あっという間に人参がペースト状になるはず。
一旦運動をやめて、私もワクワクしながら見守った。
ところが……
「ギュ、ギギギギギ」
古い掃除機のような轟音。
なのに肝心の人参は、すりおろされない。
そして……
「ヒーターから煙が出てきた！」
……イメージと違う。さすが海外製品。
二人がかりであれやこれやと試し、一時間以上かけて、人参と生姜とほうれん草をペースト状にした。
いつもよりも逆に時間がかかっている。
どうやら使いこなすにはコツが必要だ。
でも出来上がったカレーは、とても美味しかった。
体重測定。
朝の体重に戻っていた。
やっぱりお風呂で抜けた水分は、すぐ元に戻る。
そういえば……
お風呂に入って減るのは約700g。
丁度羊水の量と同じくらい。
羊水は3時間に一回、新しくなるらしい。
と、いうことは。。
もしかして、不要になった羊水が全身の細胞に溜まって、むくむのかもしれない。
お風呂で減った体重はあてにならないな、と思った。
