今日は相当仕事でストレスがかかったのかまたもや暴食してしまった
病院の時間まで30分くらいあったのでコンビニでピザまんと唐揚げ棒を買って食べてしまった
既にお腹が減ってる状態だったのでペロッとだった
家に帰ってから夕食におでんを食べてそのあとみかんを食べて
まだ物足りなくてビスケットを一袋むしゃむしゃと食べてしまった
チョコも間に食べたし…
お風呂上がりにミニの雪見だいふくを2個食べてオレンジジュースを飲んで
寝る前にこれまたミニのお湯を注いで食べるラーメンを食べてしまった(汗)
お風呂上がりに体重を計ったらまた2㎏弱太っていたし…
ダメだぁ(泣)
病院の時間まで30分くらいあったのでコンビニでピザまんと唐揚げ棒を買って食べてしまった
既にお腹が減ってる状態だったのでペロッとだった
家に帰ってから夕食におでんを食べてそのあとみかんを食べて
まだ物足りなくてビスケットを一袋むしゃむしゃと食べてしまった
チョコも間に食べたし…
お風呂上がりにミニの雪見だいふくを2個食べてオレンジジュースを飲んで
寝る前にこれまたミニのお湯を注いで食べるラーメンを食べてしまった(汗)
お風呂上がりに体重を計ったらまた2㎏弱太っていたし…
ダメだぁ(泣)


