朝5時 久しぶりに自転車再開 左膝には念のため 装具をつけて 先生から許可出たから 真っ暗の中 ゆっくりと自転車に乗る 心配した膝よりお尻が痛い 乗り始めはいつもそう 1週間も乗れば慣れるけど 上り坂はきついけど 下りは風を感じて気持ちいい 毎日続けられるといいけど 寝ていたい誘惑に 負けなければなぁ