どんな時もまだまだ頑張りが足りない
これではダメだ
もっと頑張らなきゃ

そう自分を追い詰める

常に肩に力が入って体も心もガチガチ

そんな状態ではいざと言うときに力が入らない

だから肩の力を抜き
リラックスしなきゃ

出来ない時
頑張れない時は
それでいいやん

次に頑張る為の休息

無理に頑張らない

こんな考え方では甘いのかもしれないけど

弱い自分を守る方法