一人じゃないよ。

｢よく頑張ったね､もう大丈夫。｣


よく頑張りましたね。
自分に、ムチうって
心はボロボロなのに、
よく頑張ったね。
もう大丈夫だよ。

もう、休んでも良いんだよ。
もう、自分に優しくしても、
良いんだよ。

心は、カラカラに渇いています。
自分の、心に愛情という、
優しく水をたっぷり
注いであげましょう。

自分を褒めあげて下さい。
もう、十分頑張ったんだから。