僕が女の子達に基礎を教える間、１軍のリーダーはライバルのk君が務める事になった。
僕は空手着に着替え、女の子達を集め、事情を説明した。
そして、この子達がどれぐらい出来るのか腕たて伏せをしてもらった。
その結果、５０回以上出来た子が５人で５０回以下が５人と丁度、半分に分かれたので５０回以上の５人をA軍。５０回以下をB軍とし、それぞれ違うメニューをしてもらう事にした。
A軍は、まず、基本的な足の運び方をしてもらい、スムーズに出来るようになったら素早く移動出来るように練習してもらう。
B軍は、必要最低限の基礎体力を付けさす為に腹筋３０回、背筋３０回、壁に向かって逆立ち２０秒の3項目を１セット終了ごとに１分休憩を入れて、１０セット(１セットで3項目)をさせた。
A軍は補助があまりいらないが、B軍は逆立ちが出来ない子が３人いたので僕が補助しながらこなしていった。