1人あなつっこみ まず髪の毛の両サイドからそれぞれ20本くらいの髪を指でつかみます。 そして片方の髪をはなの穴に入れます。 次にもう片方の髪の毛をはなの穴に入れると同時にさっきまで入れていた髪をはなの穴から出します。 この動作を何回か続け、くしゃみがでたら終わりです。