ストレス解消法 その1 音楽を聞く ポジティブになれる曲や、自分が好きな曲、元気になれる曲がおすすめ! アニソンでももちろんオッケーですよー ちなみに音楽を聞きながらの勉強は効率あんまりよくないので、 登下校の時や夜寝る前などがおすすめです♪