女の子用禁煙のすすめ的な本

まずは
吸わないことです

非核三原則
のごとく
持たず持ち込ませず?
あれ?
忘れました

とにかくタバコを排除します
そして
ガム、グミ、アメを常備
食べまくります


口寂しさを感じる暇もなく
食べます

グミとアメは太るので
ガムの割合を多めにすると
いいかもしれません


一人のときは
口に何か入れておけば
意外に我慢できます

禁煙中
タバコを吸わない人と過ごすのは
天国です
全然へっちゃらです



問題は
やはり吸う人と過ごす時
これは
なかなか大変です
ちょっと気を抜くと
あっさり吸ってしまいそうです