自分がちょっと嫌いになるとき、


お弁当を食べきれなかったとき。









自分が嫌いになるとき、


"ありがとう"を言えなかったとき。










自分がすごく嫌いになるとき、



誰かをがっかりさせたとき。









自分がひどく嫌いになるとき、



誰かを傷つけたとき。









自分をすこし好きになるとき、


笑ってるとき。









自分を好きになるとき、


相手が笑ってくれたとき。










自分がすごく好きになるとき、



誰かに優しくできたとき。









自分をひどく好きになるとき、


きっと、ありがとうを言われたとき。









嫌いになったり、好きになったり、忙しい毎日だけど、


生まれてこれたことは、きっととても嬉しいこと。





自分が分からなくなることもあるけど、


"大丈夫"って言ってくれるなら、がんばれる。
















死んでしまいたいと思うこともあるけど、




"がんばらなくていいんだよ"


その一言で、世界の優しさに気づくんだ。