今回の災害で わたしの勤める病院の患者さんも具合が悪くなってしまっている方々がたくさんいます 頑張り過ぎなくていい 自分の出来る範囲で大丈夫 出来ないことは プロに任せて 今 自分に出来ることを精一杯やろう 未来を創ろう みんなの力で 辛くても 苦しくても 命って そこにあるだけで素晴らしい だから これから先の見えない『何か』に怯えないで欲しい 少しずつ リラックスしていくことも実行しながら 『今日』を大切にして 『自分』も大切にして ゆっくり みんなで 前に進もう ・