そして、週末のことだった。 私は風邪の症状が悪化して、 ついには腹痛を引き起こしてしまった。 夜中は痛みで寝られず、 朝方眠りにつく始末。 仕事にも行けなくなってしまって、 よみがえる不安があった・・・。 鬱病で当時勤務していた会社を 休むようになったときのこと。 でももう私は鬱を克服したんだから、 今の職場で再び鬱になる要因は ないんだから、と 強く自己暗示をした。