私が 何かムシャクシャした時に行う方法として 物を捨てること！

どんどん捨てます！
これが 気持ちいいんです！

本当にスッキリします！

ちょっと 迷いがあっても 潔く捨てる！

これ かなりストレス発散になりますよ！