〇7月12日 今日ヮあっつい㊥ 外で楽器吹いて 練習しました 気持ち悪くなったケド 頑張って乗り切リました☆ はいッ リさこ今日カラ ダイエットに励みますッ!! 今日カラベジタリアンに なリます 脱今の自分☆