「えー「自分に自信がありません」うーん。まず自分に自信がなくなるのには必ず理由があるものニャ。その理由さえ突き止めれば後は解決策を導き出すだけニャンよ！
「自分に自信がなくなってしまう理由」
まず、自分に自信はどうしてなくなってしまったのかを考えるのニャ。
一番多い理由はやっぱり「人間関係」自身のなさは人との関わりでで生まれてしまうものなのニャ。
例を挙げると、「友達と喧嘩をしてしまった」このような場合、マイナス思考になるかプラス思考になるかが重要なのニャ！
マイナス思考の場合、「自分が悪いんだ」「私のせいで....」このようなことが浮かび上がるのニャン。
喧嘩なんて一生続くものニャので、このようなことが続いてしまうと自分に自信がなくなってしまうのニャ。
《周りの子も一緒なのかも》
自分に自信がないのは、自分だけと思ってないかニャ？
自分に自信が持てていない人はなんと４割以上！
これは人間関係の複雑さがよくわかる結果なのニャン。
周りの子ももしかしたら同じことで悩んでいるのかもニャ。
《プラス思考になるためには》
別に無理にプラス思考で考えなくてもいいのニャ。
だけど、強すぎるマイナス思考で考えてしまうと心に悪影響！
プラス思考の人だと「大丈夫！」「まあいいんじゃない？」と明るく考えることができるのニャ。
ちょっとのことでも無理に考えすぎじゃないかニャ？きっと相手もそんなに深刻に考えてないニャン！
その一歩で、少しずつプラス思考で物事を考えれるかもニャよ
《自分に自信が持てなくなった理由》
「人との関わり」ほど難しいことはきっと存在しないニャ。
こんな難しいことを簡単にできると思っている人は数少ないはずニャ。
「強めのマイナス思考を持った人」
強めのマイナス思考を持った人には幼少期の頃のことも多く影響するニャ。
「親の顔色を伺っていた」「友達の言うことばかりに一生懸命になっていた」
このようなことを多くしていた人は、そのことが「自信のなさ」に強く影響してしまい、自信がなくなってしまったのニャ。
友達の幸せ、親の嬉しさのために、知らず知らずのうちに沢山我慢してしまってたのニャ。
あなたの物語はあなたのものニャ、決して脇役なんかではないのニャン。
「プラス思考からマイナス思考になってしまった人」
元々はプラス思考だったのにマイナス思考になってしまうことももちろんあるのニャ。
このことの理由は多くは「大きなトラブルがあった」「環境が変わった」などのことが多いニャ。
何かのトラブルがあった人はその出来事から大きなショックを受け、マイナス思考になってしまうのニャン。
環境が変わると周りの人の考え方やルールなどが一気にリセットされるため、自分の考えを心配で相手に伝えず、自分の自信を失ってしまうことが多いニャ。
『どうしたら自分に自信を持てる？』
まずは一歩ずつ踏み出していくのニャ。
どんなことでもいい、もう脇役の自分とはおさらばニャ！
もし勇気が出ないなら、静かなところで空を見上げて見るのニャ。
青く澄んだ空、雲に覆われた空。世界はこんなに広いのニャ。小さなことで気にしなくていいのニャ。
もし怖いなら、サナになんでも言ってくれなのニャ！！！
本当に自分のペースでいいのニャよ
あなたの味方は思っているよりもっと沢山いるものニャから！
もう疲れたなら、いったん一人になって休憩すればいいニャ！
明日が楽しみになれたなら、もう自分に自信が持ててる証ニャ！
.........サナが言いたいことは全部言ったニャ！踏み出すときは、「自分のペース」と向き合うんニャよ！」
「自分に自信がなくなってしまう理由」
まず、自分に自信はどうしてなくなってしまったのかを考えるのニャ。
一番多い理由はやっぱり「人間関係」自身のなさは人との関わりでで生まれてしまうものなのニャ。
例を挙げると、「友達と喧嘩をしてしまった」このような場合、マイナス思考になるかプラス思考になるかが重要なのニャ！
マイナス思考の場合、「自分が悪いんだ」「私のせいで....」このようなことが浮かび上がるのニャン。
喧嘩なんて一生続くものニャので、このようなことが続いてしまうと自分に自信がなくなってしまうのニャ。
《周りの子も一緒なのかも》
自分に自信がないのは、自分だけと思ってないかニャ？
自分に自信が持てていない人はなんと４割以上！
これは人間関係の複雑さがよくわかる結果なのニャン。
周りの子ももしかしたら同じことで悩んでいるのかもニャ。
《プラス思考になるためには》
別に無理にプラス思考で考えなくてもいいのニャ。
だけど、強すぎるマイナス思考で考えてしまうと心に悪影響！
プラス思考の人だと「大丈夫！」「まあいいんじゃない？」と明るく考えることができるのニャ。
ちょっとのことでも無理に考えすぎじゃないかニャ？きっと相手もそんなに深刻に考えてないニャン！
その一歩で、少しずつプラス思考で物事を考えれるかもニャよ
《自分に自信が持てなくなった理由》
「人との関わり」ほど難しいことはきっと存在しないニャ。
こんな難しいことを簡単にできると思っている人は数少ないはずニャ。
「強めのマイナス思考を持った人」
強めのマイナス思考を持った人には幼少期の頃のことも多く影響するニャ。
「親の顔色を伺っていた」「友達の言うことばかりに一生懸命になっていた」
このようなことを多くしていた人は、そのことが「自信のなさ」に強く影響してしまい、自信がなくなってしまったのニャ。
友達の幸せ、親の嬉しさのために、知らず知らずのうちに沢山我慢してしまってたのニャ。
あなたの物語はあなたのものニャ、決して脇役なんかではないのニャン。
「プラス思考からマイナス思考になってしまった人」
元々はプラス思考だったのにマイナス思考になってしまうことももちろんあるのニャ。
このことの理由は多くは「大きなトラブルがあった」「環境が変わった」などのことが多いニャ。
何かのトラブルがあった人はその出来事から大きなショックを受け、マイナス思考になってしまうのニャン。
環境が変わると周りの人の考え方やルールなどが一気にリセットされるため、自分の考えを心配で相手に伝えず、自分の自信を失ってしまうことが多いニャ。
『どうしたら自分に自信を持てる？』
まずは一歩ずつ踏み出していくのニャ。
どんなことでもいい、もう脇役の自分とはおさらばニャ！
もし勇気が出ないなら、静かなところで空を見上げて見るのニャ。
青く澄んだ空、雲に覆われた空。世界はこんなに広いのニャ。小さなことで気にしなくていいのニャ。
もし怖いなら、サナになんでも言ってくれなのニャ！！！
本当に自分のペースでいいのニャよ
あなたの味方は思っているよりもっと沢山いるものニャから！
もう疲れたなら、いったん一人になって休憩すればいいニャ！
明日が楽しみになれたなら、もう自分に自信が持ててる証ニャ！
.........サナが言いたいことは全部言ったニャ！踏み出すときは、「自分のペース」と向き合うんニャよ！」
