帰りは自宅の近くまで送ってくれた。 早速、みなみに連絡した。
「明日から、部活前と後に岡田くんと自主練することになったんだけど、一緒にどう?」
「やるやる。」
「OK。」
「じゃあ、朝、学校で。」
「了解。」
みなみも参加することになった。
次の日の朝、学校のグランドで3人で集合した。
「おはよう。」
「おはよう。」
「早速やろうか。まずは、ストレッチ。」
岡田くんに合わせて、ストレッチを行った。
柔軟も大事なため、柔軟を高めるのも取り入れていた。
「次は、走る。」
グランドを3周、自分のペースで走った。
「次は、合図でダッシュ。」
「了解。」
岡田くんの合図で、みなみと共にダッシュを何本も行った。
「こんな感じで、まずは基礎体力をつけよう。」
「ありがとう。」
「1日2回やろう。」
「はい。」
この練習を夏休み中、ずっと行った。
「明日から、部活前と後に岡田くんと自主練することになったんだけど、一緒にどう?」
「やるやる。」
「OK。」
「じゃあ、朝、学校で。」
「了解。」
みなみも参加することになった。
次の日の朝、学校のグランドで3人で集合した。
「おはよう。」
「おはよう。」
「早速やろうか。まずは、ストレッチ。」
岡田くんに合わせて、ストレッチを行った。
柔軟も大事なため、柔軟を高めるのも取り入れていた。
「次は、走る。」
グランドを3周、自分のペースで走った。
「次は、合図でダッシュ。」
「了解。」
岡田くんの合図で、みなみと共にダッシュを何本も行った。
「こんな感じで、まずは基礎体力をつけよう。」
「ありがとう。」
「1日2回やろう。」
「はい。」
この練習を夏休み中、ずっと行った。