「BMIって知ってる？」
「聞いた事はあるけど・・・詳しくはわかんない。」
「お姉は痩せたいってゆってるからとりあえず適正体重から説明するね。」
「・・・・・・うん。」
「適正体重ってのはBMIが２２で計算されたもの。美容体重がBMI２０。モデル体重がBMI１８。それ以下は低体重になる。」
「？？？？」
いきなりBMIの話をされて頭の中がパニックになった。
「BMIって言うのは体重÷身長÷身長で出すんだけど、どのくらい減らせばいいかとかいちいち出すの面倒だと思うしあとでラインでサイト送るよ。そこで計算して。」
「わかった・・・。」
「それで次だけどダイエット方法。」
「うん。」
「基本的に食事と運動が基本。でも食べればいいってわけじゃない。」
妹があたしの目をじぃっと見つめた。
「まぁゆっくり話していくわ。とりあえず目標を決める所からだね。」
「・・・・・・うん。」
「１ヵ月で何キロ痩せたい？」
「１０・・・」
「バカ。」
「なにバカって」
「話聞いてた？！」
「・・・・・・・・・・・・。」
あたしは黙って話を聞くことにした。
「お姉が痩せないのはリバウンドするダイエット方法だからだよ。」
