咳が出ない程度に深呼吸をする・・・
目を閉じて自分の体が少しでも回復することを念じた。
こんなのつらいうちに入らない。
大丈夫。
私は大丈夫。
遠い遠い昔の記憶がよみがえる。
自分の命が明日残っているかどうかさえ分からなかった日々。
あの頃の痛みに比べたら大丈夫だ。
そうわかってはいても・・・・心と体に刻まれたつらい記憶がよみがえり寒さのせいなのか、思いだした恐怖のせいなのか、なにのせいで体が震えているのかわからなくなりそうだった。
目を閉じて自分の体が少しでも回復することを念じた。
こんなのつらいうちに入らない。
大丈夫。
私は大丈夫。
遠い遠い昔の記憶がよみがえる。
自分の命が明日残っているかどうかさえ分からなかった日々。
あの頃の痛みに比べたら大丈夫だ。
そうわかってはいても・・・・心と体に刻まれたつらい記憶がよみがえり寒さのせいなのか、思いだした恐怖のせいなのか、なにのせいで体が震えているのかわからなくなりそうだった。



