「えっ！おやつ、食べていいの？」

桜だけでなく、愛と舞も食いついてきた。姫は頷く。

「食べたいという欲求を我慢しすぎるのもよくないからね。チョコ一粒とかゼリーだけとか考えないといけないけど……」

ダイエットをするには、睡眠をきちんと取ったり、休日は寝てばかりではなく体をきちんと動かすことが大切だ。そして、水をたくさん飲むこと。水を飲むと、代謝が上がり、便通がよくなったり体温が上がったりと、痩せやすい体を作ることができる。

「不健康に痩せても、綺麗にはならないよ。健康的に痩せていこう？」

「……わかった！」

桜はそう言い、購買でパンを買ってあっという間に食べてしまった。姫は早食いは太る原因になると慌てて言う。

お昼休みは、みんなでダイエットの話で盛り上がった。