今、辛くて苦しいあなたへ

辛くて苦しくて、どうしようもないときは

声を大きく出して泣いてみてください。


少しはすっきりするかもしれません。

たくさん泣いて、



そしてたくさん笑ってください。






そして、



これは私からのお願いです。