妊活をはじめるにあたって、私が最初にはじめたのが基礎体温。 朝起きてすぐに、基礎体温計という専用の体温計を舌の裏に入れて体温を計ります。 女性の身体って不思議なもので、1ヶ月のうちに体温が綺麗に二層に、低温期と高温期に分かれるのです。 基礎体温計は、0.00の位まで数字が出るので、この、二層に分かれる体温を掴みやすいんだとか。 しかし、私の場合なにかがおかしい。 ネットで見るような綺麗なグラフにならない。 低温も高温もガッタガタ…